秋天養生｜ 吃喝生冷、睡眠不足，耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子雞湯」益胃健脾兼養血！
#1 吃喝生冷、睡眠不足，耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子 ...
4 天前 — 俗話說『秋藕最養人』，有益胃健脾、養血補虛的作用，這時可以多吃。要睡得好，可以多吃蓮子、龍眼和杞子。蓮子可以益腎固精，補脾止瀉，止帶， ...
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#2 睡眠不足，耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子雞湯」益胃健 ...
4 天前 — 俗話說『秋藕最養人』，有益胃健脾、養血補虛的作用，這時可以多吃。要睡得好，可以多吃蓮子、龍眼和杞子。蓮子可以益腎固精，補脾止瀉，止帶， ...
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#3 耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子雞湯」益胃健脾兼養血 ...
4 天前 — 秋天養生｜ 吃喝生冷、睡眠不足，耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子雞湯」益胃健脾兼養血！ #識食 #食譜 #健康好煮意 ...
4 天前 — 秋天養生｜ 吃喝生冷、睡眠不足，耗損陽氣易腹瀉！推介「秋梨蓮藕蓮子雞湯」益胃健脾兼養血！ #識食 #食譜 #健康好煮意 ...
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