做運動時間｜女性早上運動易減脂男性晚上運動益心臟性別大不同 - AM730
有些人喜歡早上運動，有的偏愛放工後出一身汗，哪個時間運動最有益處？這就要視乎你的性別及需要而定，因為有研究顯示，不同時間運動對男女可以帶來不同的
女性夜間工作違憲女生健身女性身體部位更年期心臟不舒服女性特質有哪些女性特徵男女睡眠時間如何 知道自己 要睡多久睡眠不足心臟痛心肌梗塞胸痛位置 [no_relate_sql.name;block=a]
6 個月前
腰圍越大壽命越短！研究：每胖5公分「死亡率至少高7%」
腰圍是衡量人體肥胖程度的重要指標。（示意圖／shutterstock達志影像）現代人時常上班久坐，而忽略了日常運動，導致腰圍越來...
5 個月前
健康網》愛吃紅肉、加工肉會增大腸癌風險！研究：每天別超「這量」
研究指出，食用紅肉或加工肉類都會增加患大腸癌的風險。若要吃紅肉，每週應限制在3份，也就是約350-500克的熟肉重量，並盡量...
1 年前
食譜／超強護肝菜！研究曝薺菜有助預防脂肪肝喝1碗益胃明目顧心肝－薺菜雞茸山藥羹
護肝的好料理，藥膳達人林秋香教大家製作這道「薺菜雞茸山藥羹」，加入春季特有的薺菜，富含多種營養素，幫助你預防肝病，遠...
7 個月前
新州簡訊VirtuaHealth引入大型癌症篩查車幫助有無保險男女患者
【大紀元2023年10月27日訊】（大紀元記者韓娜綜合編譯）VirtuaHealth引入大型癌症篩查車[1] 幫助有無保險男女患者非營利醫...
1 個月前
吃1種碳水化合物有效減內臟脂肪+降血糖35%！研究揭最佳食用時間
減肥要戒吃碳水化合物？有醫生表示，原來有1種碳水化合物不但不會令身體變胖，更有助減少內臟脂肪，甚至可降低血糖35%！吃1...
2 週前
減重醫師實測早餐用211餐盤8個月狂甩22kg
脂肪肝全消醫認證：真的有效.12:002024/05/05.健康·頭暈大半年就醫無效竟是罹肌少症做2事改善.14:402024/05/08.健康·又多1理...