專訪/推「狗推車」導致下巴骨裂?!謝金晶曝復原狀況再談瘦身秘訣
謝金晶近日推出台語全新專輯《搶頭香》,2月份她推「狗推車」下巴撞擊地板導致骨裂,近日接受《LIFE 生活網》專訪提及傷勢復原狀況,她坦言真的沒有想到那樣嚴重,也呼籲使用有輪子包括「狗推車、嬰兒推車」等物件要小心。除此之外,曾經體脂高達44%,透露減肥與維持身材秘訣表示:「關鍵還是在飲食!」
▲ 謝金晶接受LIFE 生活網專訪。(圖/記者 郭懿慧攝影)
提到維持身材的方法,謝金晶表示關鍵秘訣在飲食。曾經體脂高達44%的她,問及如何瘦身?她表示:「減肥最關鍵的在於意志力,循序漸進做好飲食調配。」她從不吃晚餐開始,水煮餐、不斷尋找各種方法,花2年的時間,瘦到自己想要的樣子,目前這樣的身材維持已經10年。至於維持身材方法,包括工作的時候不吃東西、吃很少;與朋友聚餐前後一天,吃清淡一些來維持身材。
▲ 謝金晶談瘦身與維持身材秘訣,關鍵在於飲食。(圖/記者 郭懿慧攝影)
2月份謝金晶因為推「狗推車」,輪子卡到水溝蓋,當下來不及反應,整個人往前跌倒,導致下巴超用力重擊地板,不僅頭超暈,甚至嘔吐。被問及目前復元狀況表示:「受傷位置狀況還好,傷疤還在,咬合部份仍不舒服,不過已經漸漸癒合。」目前透過張大嘴巴的方式進行復健,恢復正常飲食,但不能太過勉強。現在吃較硬的食物,或者長時間需要咀嚼的食物,仍然會酸。
謝金晶坦言,一開始以為只是下巴破洞至急診縫合,當下沒有立刻照X光,3天後回整形外科門診,連照X光也看不出有任何問題。等到一個月後嘴巴仍張不開,醫生安排檢電腦斷層。謝金晶說:「當看到片子的時候,下巴都掉下來了,沒有想到如此嚴重,到處都裂開。」從2月份跌倒,到照完電腦斷層確定病症,已經到4月了。醫生表示,如果一個月內發現問題,可以打石膏(類似固定器),但是只能喝流質的東西,復原速度稍快。不過,謝金晶認為這次跌倒意外,算是不幸中的大幸。會發生傷害,或許是當下推車推太快趕時間,她也提醒:「有輪子的包括狗推車、嬰兒推車都要小心。」
▲ 謝金晶曝下巴復原狀況:需要張大嘴復健。(圖/記者 郭懿慧攝影)
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2023-12-04 17:46. 專訪/推「狗推車」導致下巴骨裂?!謝金晶曝復原狀況再談瘦身秘訣. 165. 讚 喜愛 好笑 驚嚇 生氣 悲傷. 留言評論. 分享. FacebookLineTwitter.
... 咬肌力量不足,這種種的因素會讓舌頭不自覺的擺放在口腔下側。這會進而影響到口腔周肌肉、牙齒等發展,臉漸漸處於內凹狀態,就容易出現雙下巴、戽斗、暴牙的等狀況。
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