冬至湯圓食譜|4款健康養生湯圓/丸子推介有助滋潤活血養顏 - healthyD
有助食譜滋潤湯圓養顏活血丸子healthyD 文章 參考資訊
團年湯圓推薦|3. 黃金滿屋(桂花番薯茸湯圓)
以番薯作餡的湯圓,纖維豐富之餘熱量較低,多吃對腸道有益。桂花的香味清新雋永,因此常被加入點心中,吃後令人齒頰留香,回味無窮。以外,桂花的營養十分豐富,藥用價值高,內含豐富的胡蘿蔔素以及鋅,也有化痰止咳、生津、止牙痛等功效。提提你:糯米較難消化,吃過量容易致胃脹,長者及消化力弱人士不宜吃太多。一般健康人士建議吃時2粒起、3粒止。
雞肉丸 麵粉老人補氣血湯水養顏美容水果紅燒肉丸子食譜確診 門診湯圓做法糯米粉養顏美容中藥雪花釀料理金蘭雪花釀好吃嗎酒釀 有 什麼 好處 [no_relate_sql.name;block=a]
1 年前
食譜/天然補血劑!公認補血食材豬肝搭紅豆快速補充體力-豬肝紅豆全榖炒飯
對於冬季怕冷的人來說,更難受的就是經常手腳冰冷,料理達人潘瑋翔教大家做這道「補血豬肝紅豆全榖炒飯」,軟嫩的豬肝搭配紅...
4 天前
《GTO麻辣教師》男星中尾彬心臟衰竭逝享年81歲起床疲累恐是症狀3類食物可預防
中尾彬離世|曾參演劇集《GTO麻辣教師》的日本男星中尾彬今年5月16日因心臟衰竭離世,享年81歲。心臟衰竭並非無跡可尋?有醫...
5 個月前
纖維、水份含量高意想不到的蔬菜有助排便-世界新聞網
豌豆。ImagebyRajeshBalouriafromPixabay在日常飲中能夠攝取更多的纖維、水份與澱粉,有助定時排便,健康飲食生活網站Eating...
1 年前
冬至吃湯圓,怎麼吃才不發胖?多加「2樣食材」竟能減少脂肪吸收!
photos放大顯示冬至將至,習俗上這天全家團圓吃湯圓,添歲也添幸福。湯圓們不僅外觀討喜,口感也軟綿Q彈,大人小孩都喜愛。...
2 年前
想吃元宵又怕胖營養師教這招低卡又美味,奇異果、草莓..想吃什麼就加什麼"
好想吃元宵、吃湯圓,但是熱量好高、怕胖。這招趕快學起來,不必費工揉麵糰,想要包什麼就可以包什麼,美味又低卡的「繽紛水...