暖胃早餐食譜|中醫教養好脾胃戒掉這類食物暖胃| 註冊中醫師陳翠萍| 中西食療 - Oh!爸媽
2 年前
孫芸芸身材管理3原則,吃美食照樣瘦!醫師大讚模範生但1族群不要學
名媛孫芸芸雖然已經44歲,但是外表卻不輸給女大生,更是長年保有纖瘦體態,她曾分享,自己靠均衡飲食、每天量體重、閒不下來...
4 個月前
中風年輕化!經常捱夜、唔做運動易出事?中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心!...
然而心血管疾病仍是威脅人類健康的三大疾病之一,當中「中風」更有年輕化的趨勢,今天由註冊中醫師李殷兒爲大家解構箇中成因...
4 年前
你知道「洋車前子」嗎?竟可一次預防心臟病、大腸癌!快偷學起來,中醫師大推的「...
photos放大顯示中醫最擅長的就是調節免疫,而脾胃運化是否正常,往往與免疫機能調控的好壞具關聯性,大約7成的免疫細胞都在...
9 年前
一樣年紀,同學還像小姐,自己卻飄出大嬸味?掉髮、易倦、臉色差...快吃3種養腎食物
經常掉髮、容易疲倦、臉色蒼白、腰膝酸軟、智力衰退,不一定是壓力造成,也可能是腎虛症狀,中醫師建議,多吃黑、白、紅色食...
3 個月前
李多海、趙露思、張鈞甯的低卡美容食譜!瘦身又不挨餓的隱藏秘訣-ETFashion
記者李薇/台北報導 圖/翻攝自小紅書、IG女星為了維持完美上鏡的好身材,在飲食與生活上,常常都會有一些小妙招,讓自己可...
2 個月前
炒菜別只會用橄欖油!營養師推3種好油「富含Omega-9」,護腦抗發炎、防心血管疾病
想要遠離疾病,擁有良好飲食習慣是一大關鍵,營養師許育禎就指出,經常外食的民眾可能吃進過多Omega-6脂肪酸,引起身體慢性...
2 年前
小雪吃羊肉爐溫補身體!專家激推「8大抗寒食物」多吃3種黑色食物防冬天掉髮"
今日是24節氣的小雪。氣候嚴寒的小雪,吃什麼最好?命理星座專家小孟老師最推薦8大抗寒食物,強身又健體。看更多:「小雪」...
2 年前
頭皮針扎愈久愈有效?醫揭人體行氣1周時間「針頭人」趴趴走母湯哦!
日前一名婦人頭上扎了30幾根針在捷運列車上淡定織毛衣的畫面,引發網友熱議,不少民眾笑稱該婦人充分利用時間,針灸調養身體...
3 個月前
乳癌名醫提預防乳癌5建議,規律運動、戒菸酒,少吃這4類食物|常春月刊
文章也可以用聽的目前雖然無絕對有效方法來預防乳癌,但還是可以藉由改變生活型態來減少乳癌發生的危險性。臺北醫學大學醫學...