「雨水」宜健脾養胃!試試這款養生漢方
3 個月前
中醫豐胸有計!脾胃功能好壞影響胸部!做好3點效果如再發育!-UBeauty美容網站
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1 年前
年末聚餐多!中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥加2物清熱防上火
年末節慶多,許多人在冬至團聚、聖誕節慶、跨年等會吃大餐,在吃完豐富的美食後,當然要消滯、健脾。這次要推薦一個適合冬至...
1 個月前
吃秋葵、山藥可養胃?營養師分享各大器官保養飲食守則,攝取魚油、綠蔬菜養護肝-ELLE
心血管疾病是全球主要的健康威脅之一,世界衛生組織(WHO)指出,攝取過多鈉的食物會增加血管內的水分,進而導致高血壓,這對...
3 個月前
「雨水」到了,容易倒春寒!中醫提養生秘訣2原則以對抗病毒侵襲
「雨水」是24節氣中的第2個節氣,今年「雨水」時間落在2月19日。接在立春後的雨水節氣,指的是春天的風吹散了冬天寒意,把寒...
3 個月前
雨水養生與禁忌一次看!1食物別吃命理師:4生肖當心
雨水-雨水節氣-雨水節氣2024-雨水節氣養生-雨水節氣飲食-雨水禁忌-節氣-雨水生肖-今(19)日12時16分進入「雨水」的節氣,是...
1 年前
冬天喝這碗滋陰健脾!中醫推木瓜加「3鮮味」煮湯補而不燥處理雞腳1招減油更健康
天氣轉冷,在初冬的時節,中醫認為可以飲喝一些潤而不膩的滋陰潤燥湯水。木瓜以養顏潤膚出名,這次推薦煲一款「木瓜米豆豬腱...