《周處》陳桂林的排骨便當熱量超高!營養師揭「驚人熱量」比炸雞腿胖
電影《周處除三害》在大陸掀起熱潮,就連阮經天開場吃的排骨便當也跟著暴紅!對此,營養師高敏敏提醒,大家買便當前先看看熱量到底多少,為此,她也分享5招
醫美減重 代謝疾病 壓力常見疾病 急性胃擴張感冒 李建德 胸腔內科
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如何快速降血壓?營養師曝光「血壓高原因」:吃4食物可以穩定血壓
溫差變化大容易使得血壓飆高,健美營養師DGI黃威杰在社群分享,鼓勵大家透過良好飲食、生活習慣,以及4種有利穩定血壓的食...
2 個月前
痛風不能飲豆漿?營養師拆解黑白豆漿哪款好|活好的SoFitSoGood|LINETODAY
豆漿是早餐或下午茶的好選擇,但黑白豆漿哪一款較好?台灣營養師陳嫚羚在facebook表示,兩種豆漿的基本營養價值相近,但因原...
3 個月前
過年後變胖了?心血管疾病風險增!尤偉銘營養師教3招管理體重,輕鬆瘦下來-華人健...
,甚至每天可能吃進平常的2倍熱量。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒,研究顯示,體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、...
5 個月前
55歲陳昭榮靠1招變瘦、降血壓!營養師讚聰明又簡單,想減重降血壓快學|健康2.0
55歲「本土劇一哥」陳昭榮近年轉戰電商事業,還與張瀞文結束27年婚姻,今年卻因焦慮症復發退出電商。最近他開直播,分享早餐...
1 個月前
想喝飲料解渴又怕胖嗎?營養師推薦這8款飲料給你…清涼又退火
(示意圖/pixabay)隨著時間的推進,炎炎夏日即將到來,先前甚至已經出現35度以上的高溫,在這炎熱的時候,能夠來上一杯清...
2 個月前
不是燒餅油條!「中式早餐熱量」大公開冠軍破600大卡超罪惡
瘦身、控制熱量的人要多留意。楊婷貽整理出12種中式早餐熱量,冠軍為飯糰的670大卡;第二名肉包,1個150克約480大卡;第三名...
1 個月前
健康保險大家談電視節目》防癌要保險!-《現代保險》雜誌
根據衛福部統計2021年癌症時鐘為每4分19秒有1人罹癌,2022年癌症死亡人數為5萬1,927人,占總死亡人數24.9%,每4人有1人死因...
5 個月前
減肥喝零卡可樂會胖嗎?營養學家指出:雖然零熱量,但是舌尖會受到刺激
是的,目前市面上的零卡可樂的甜味來源通常使用非營養性甜味劑(如阿斯巴甜、醋磺內酯鉀)來作為甜味的來源,而非營養性甜味...