中年女健康飲食仍患大腸癌竟是愛喝手搖飲所致!醫提醒:最好喝無糖
芭樂媽的家 Qistin Wong TV·1 天前
番茄這樣做竟然這麼好吃,不用炸不用煎,加1塊豆腐,能讓你多吃兩碗飯,香!.[1]一、精彩畫面 來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢? 二、菜色介紹 今天我要用番茄和豆腐做一道素食料理, 現在正是番茄的季節, 只要看到變便宜了, 大概就是番茄季節到了, 之前我買過一斤八九十的, 現在一斤才15元, 價差非常大, 看到這麼便宜的番茄, 不自覺的裝了一大袋去秤, 可以好好的吃番茄, 吃到開心, 番茄可以做很多料理, 煮湯、炒、蒸、悶煮都很好吃, 這次來做番茄豆腐煲, 溫暖一下身體。 三、備料 一盒豆腐 一顆番茄 一顆青椒 半包鴻喜菇 5克的薑 一湯匙的醬油 250CC水 一湯匙素蠔油 1/4茶匙鹽 一茶匙糖 1/4茶匙白胡椒粉 四、 試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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番茄這樣做竟然這麼好吃,不用炸不用煎,加1塊豆腐,能讓你多吃兩碗飯,香!. (tw.news.yahoo.com)日本 秘方健康新知 血糖指數控糖 減重 堅果
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