花蓮縣老人會辦理『113年銀髮族健康飲食保健講座暨春季慶生會』 - 更生新聞網
7 個月前
秋蟹富含蛋白質!醫提醒4種人須忌口勿搭配1食物-養生健體-中時新聞網
提到秋天美食,螃蟹絕對在許多老饕的必吃名單上。對此,中醫師王大元表示,螃蟹不光美味,同時也富含蛋白質、鈣、磷、鋅等營...
4 個月前
遵守「6原則」來增肌減脂、抗衰老!醫師教你吃這種蛋白質延緩腎衰竭惡化
隨著實證醫學的研究變多,人們對減重的理解也在不斷進步。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,民眾可以遵守「6原則」...
1 年前
吃蛋補充蛋白質,哪種蛋最好?這款蛋高膽固醇、2種蛋鈉太高小心心血管疾病"
想補充蛋白質,很多人立刻就想到吃蛋。營養師表示,蛋的營養成分很高,還有人體必需胺基酸,是優良的蛋白質來源;除了雞蛋以...
2 個月前
為無家者掌杓10年!他中風難舉鍋鏟最惦念老友「吃飽沒」|生活|三立新聞網SETN.COM
隨著自己年老中風,鄭老先生和街友老友的晚餐聚會也因此中斷,這兩年老友們一個個相繼離世,讓鄭老先生心情低落,不願再回想...
6 個月前
冬天忌吃蟹飲綠茶?10大飲食最傷腸胃中醫推介16種湯水食物健脾增抵抗力
冬季是胃腸道疾病好發季節,每逢溫度驟降,因胃腸不適、胃痛等疾病而就診的患者便會驟增,亦與冬天胃循環較差,影響消化能力...
6 個月前
看直線變得扭曲恐黃斑部發生病變!不治療1.5年後6成患者視力受損
現代人普遍人手一機、用眼過度,若再加上糖尿病、紫外線暴露等影響,罹患眼疾的機會大幅提升,尤以黃斑部病變最為常見。臨床...