玉醫營養師提供三高減重超實用攻略
高血脂患者避免吃膽固醇含量高的食物,影養師建議烹煮方式盡量以「清蒸、水煮、烘烤」取代紅燒、油炸等方式,湯底建議盡量以清水代替高湯,少喝湯、少喝酒
高雄全身健康檢查推薦健康管理健康管理中心 梅雨季 氣壓癌症新知 標靶治療 一般外科 癌症 腫瘤 冷凍微針 史兆明醫師 微針 新療法 存活率醫藥衛生 掉以輕心
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改吃素食血脂仍超標!營養師曝「一關鍵因素」掌握3原則能吃得健康
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