局部減脂有可能嗎?健身教練曝「單獨」減腹部脂肪3關鍵:從改變做起 - 民視新聞網
熱量一致,然而腹部訓練組,卻比另一組控制組,多減去了2倍的脂肪,控制組則 CYFIT兆佑指出,要想將上述研究內容,融入日常減脂計畫,要先了解,減脂的關鍵是
生活保健 併發症 發症失 志 症DATA 尿酸
4 個月前
每天3分鐘閃電瘦腹「7個平板支撐動作」持續一週震碎腹部贅肉!-CaVa
想要擁有夢寐以求的纖細腹肌,並非只有在健身房才能實現!現在,我們就開始每天僅需3分鐘的神秘瘦腹[1]計畫,透過7個強力的...
4 個月前
不純物超標!「心梗中風預防用藥」回收9.4萬錠|中廣新聞網
「栓暢膜衣錠75毫克」公布回收9.4萬錠。(圖:食藥署提供)衛福部食藥署今(26)日公布2項藥品回收,分別是:「栓暢膜衣錠75...
5 個月前
HBL普門中學女籃八強複賽奪4連勝贏球祕訣睡前靜坐、賽前讀心經-民視新聞網
體育中心/張耀中、王泰棋報導HBL高中籃球聯賽女生組的普門中學在八強複賽拿下4連勝,除了團隊實力堅強之外,背後還有一個贏...
1 個月前
一堆人刷錯牙!醫授口腔清潔撇步1處最易卡髒汙-養生健體-中時新聞網
明明天天都有刷牙,為何還是蛀牙?或許問題出在潔牙方式不正確。對此,牙醫師表示,在診間常會遇到很多刷不好牙的病人,原因...
6 個月前
【易誤解】老年人長期高劑量補充維生素D增失智風險?醫師詳解相關研究-MyGoPen
165,2,311,3,3D,1,5G,2,7-ELEVEN,1,二氧化碳,2,人工智慧,1,人民幣,1,十足目虹彩,1,三重,1,上海,3,下雨,8,下雪,2,口罩,29,土...
9 個月前
北市去年死亡率、人數增幅攀高|大台北|地方|聯合新聞網
北市去年死亡人數較前年增加12.8%、死亡率[1]增15.6%,是歷年最大增幅,10大死因中惡性腫瘤仍居首位,疫情和人口老化也成影...
3 年前
讓你一直瘦不了的10個壞習慣營養師傳授一定會瘦的生理週期減肥菜單"
有人說減肥是一生要挑戰的工作,營養師蕭瑋霖表示,想做好體重控制,可以從生活習慣來做調整,可是很多人生活中有些壞習慣,...