冬季“四大名補”,葯食同源| 溫補| 芡實| 板栗| 希望之聲
#1 【养生】冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品
2023年12月17日 — 芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
2023年12月17日 — 芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
#2 【粤养生】冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品
2023年12月15日 — 1.准备银耳5~6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。 2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。 3.
2023年12月15日 — 1.准备银耳5~6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。 2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。 3.
#3 冬季“四大名补”,药食同源| 温补
7 天前 — 补脾止泄:主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。 2.防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质 ...
7 天前 — 补脾止泄:主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。 2.防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质 ...
#5 冬季“四大名補”,葯食同源| 溫補
7 天前 — 1.補脾止泄:主治腰膝痹痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病症。 2.防止衰老:芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種維生素和碳 ...
7 天前 — 1.補脾止泄:主治腰膝痹痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病症。 2.防止衰老:芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種維生素和碳 ...
#6 冬季「四大名補」,葯食同源
7 天前 — 飲食上要注意溫補。在我們身邊就有許多好吃又有益的葯食同源佳品,這四味 ... 鮮芡實或干芡實泡水后可直接嚼服,也可熬粥、煲湯或與蓮子、山藥、白扁豆 ...
7 天前 — 飲食上要注意溫補。在我們身邊就有許多好吃又有益的葯食同源佳品,這四味 ... 鮮芡實或干芡實泡水后可直接嚼服,也可熬粥、煲湯或與蓮子、山藥、白扁豆 ...
#7 冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
2023年12月20日 — 芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
2023年12月20日 — 芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
#8 冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
... 温,尤其是暖背、暖足,睡前温水泡脚。 饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。 01. 芡实. 芡实为 ...
... 温,尤其是暖背、暖足,睡前温水泡脚。 饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。 01. 芡实. 芡实为 ...
#9 山东省中医药文化传播学会
饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。 芡实. 芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,又称“鸡头米”“鸡头 ...
饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。 芡实. 芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,又称“鸡头米”“鸡头 ...
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1 個月前
今夏日第二節氣—小滿中醫:多吃這2屬性食物!四神湯能助身體除濕
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