《劉伯恩跟你談減重》運動減肥迷思一籮筐
7 個月前
視網膜血管分析或可檢測長新冠六種習慣可預防-大紀元時報香港
視網膜血管分析或可檢測長新冠。(Freepik)眼睛健康亦可反映身體狀況。最新研究表明,長新冠與眼睛血管的變化存在明顯關係...
4 週前
小基數減肥法是什麼?微肉女孩必筆記:6個飲食重點+運動菜單,一個月成功瘦3~5公斤!
減重時,比起計較熱量,其實你的飲食結構更重要!以下幾個飲食重點先筆記:一、多喝水:每天至少喝2000cc的水。多喝水可以促...
5 年前
不到50歲關節疼痛...竟得肌少症!骨科醫師:3種運動增肌減脂
photos放大顯示新竹一名近50歲的許姓工程師,最近發現爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛,隨著疼痛的狀況越來越明顯,懷疑自己提早患了...
7 個月前
「水彈女神」權恩妃5招養成魔鬼身材!告誡別用極端手法減肥:「健康飲食和規律運...
權恩妃曾在韓綜《強心臟聯盟》中,坦言過去也曾為了變美而嘗試了極端的減肥方法。她表示在當練習生時,為了減肥以及希望能夠...
9 年前
甩開歐巴桑貪小便宜的心態!達人教你這樣選,健身房比運動中心還划算
photos放大顯示圖片提供:Kii參加健身房前請三思!只要認真使用絕對比台北市運動中心還便宜。我前兩天去運動的時候正好聽到...
2 個月前
吃水果減肥當心脂肪肝!營養師盤點NG減重法:只靠運動減肥也無效
減重是許多人一輩子的課題,衛福部桃園醫院營養師涂秀蓮指出,減肥[1]偏方多,不論網路廣告或口耳相傳減重方法都有迷思,減...
4 週前
減肥大作戰︱營養師親試準新娘婚前餐單總結10大keepfit貼士純靠飲食零運動減10磅...
每位準新娘在婚前一定會進行身材管理,務求在人生大喜之日穿著婚紗展現最美一面。於月前新婚的「NutriLife智悅營養顧問中心[...
1 個月前
網絡熱話|單親媽媽中風帶中度問題小朋友入院求助免費物品網民疑有4大伏點-晴報
幫人前要睇定先?近日,有一名聲稱是單親媽媽的港媽在網上發文,指身體左邊中風,並帶有一名中度問題小朋友一同住院,因此向...