理大研發AkkMore替代脂肪用於製作雪糕熱量可減半
團隊指,用AkkMore配方製作的軟雪糕的總脂肪含量僅3%,較使用一般食譜製作的軟雪糕大減逾8成,總熱量亦減少超過一半。 將與酒店合作製作甜品. 團隊正與唯港薈
蜻蜓石民宿 老闆員榮復健科門診染髮 權勢
8 個月前
中年莫名肥胖,關鍵凶手是他!張佩蓉營養師:3大關鍵打造吃不胖體質
根據統計發現,30歲之後隨著年齡增長基礎代謝率也會隨之遞減,平均每10年會下降5-10%,當熱量消耗減少,體重自然也逐漸增加...
4 年前
「喝咖啡」竟讓你血管老化、脂肪堆積?荷爾蒙名醫教你:想改善做好「532法則」就夠
photos放大顯示減少內臟脂肪,血管就會變乾淨所以要怎麼管理胰島素呢?引發血糖問題的胰島素阻抗性,最大原因是運動不足、攝...
6 個月前
別等到健檢才擔心!鄭凱云:戰勝體脂肪,日常飲食「油」訣竅-早安健康
現代人生活繁忙、常常外食,人人都知道的「良好生活習慣」已經成了老生常談,唯有定期體檢的時期到來,才會開始認真的飲食管...
3 個月前
清明禁忌一次看!4生肖慎防破財、小人多雨潮濕易返潮
生活中心/賴俊佑報導命理師提醒4生肖清明這半個月要注意健康,慎防破財、小人。(圖/翻攝自Pixabay)2024年4月4日13點03分...
9 個月前
《9週燃脂,阻力訓練計畫》長出肌肉,就能燃燒脂肪-運動視界
SalDiStefano(薩爾·迪·斯蒂法諾) 著;沈曉鈺 譯 /境好出版 (以下節錄自本書p.33-39)如果有氧運動絕對不是減少體脂肪的...
5 個月前
吃葡萄補血竟是錯!營養師曝「連皮帶籽吃」最營養-ETFashion
▲葡萄營養多,適量攝取對身體有益。(圖/Unsplash)記者曾怡嘉/台北報導你也是葡萄控嗎?最愛吃哪種顏色的葡萄?營養師高...
5 個月前
想減肥成功請多吃這10種鹼性食物!菠菜能增加瘦素分泌、白蘿蔔泥能幫助分解脂肪
想減肥成功請多吃這10種鹼性食物!菠菜能增加瘦素分泌、白蘿蔔泥能幫助分解脂肪(示意圖/Gettyimage)減肥的大敵”脂肪”最害怕...
5 個月前
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食!高敏敏營養師揭熱量排行榜,第1名是它
(圖片/取材自北港朝天宮官方網站)農曆春節期間,最受歡迎的活動就是到廟宇拜拜走春,招財祈福,像是熱門的台北行天宮、南...