bed rotting爛在牀上非放空減壓專家:影響睡眠兼不利身心健康
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bed rotting長時間躺牀上網開餐煲劇表面減壓 · 心理學家提醒背後或在逃避壓力 · 久臥影響氣血運行傷神傷身 · 對應貼士:手機食物搬離睡房須離牀行幾步 · 1. 改在梳化
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